Inzwischen spricht man von Jung-Rentnern und älteren Rentnern, wenn man eine Differenzierung für Menschen nach Ende des offiziellen Berufslebens sucht: Dann spielt es nämlich eine Rolle, ob man noch frisch vom Beruf oder aber schon länger nicht mehr das ist, was Statistiken als „erwerbstätig“ zusammenfassen.

Dafür muss man aber erst einmal über die große Schwelle gegangen sein. Die beiden Vollblut-Journalisten verkörpern die beiden Perspektiven davor und danach auch in ihrem eigenen Leben (2025): Constanzes Renteneintritt steht nämlich noch bevor, während Stefan ihn schon hinter sich hat. Ihr gemeinsamer Podcast beschreibt, was beiden eine Herzens-Angelegenheit ist:

Dass Generationen davor und danach auch in Zukunft gut miteinander auskommen und voneinander lernen. Dabei darf das Augenzwinkern, das Resultat jeder guten Selbstreflektion sein sollte, natürlich nicht fehlen, denn ein Hauch Selbstironie hat Charme.

Wie sie wurden, was sie heute sind:

Die Medientrainerin für die Generation B … oomer

Constanze Abratzky hat in mehr als 20 Ländern Firmen, Organisationen, Verbände und einzelne Menschen trainiert, gecoacht und beraten, wie sie ihre Message vor Kamera, Mikrofon und Öffentlichkeit rüber bringen. Sie ist Train-the-Trainer-Ausbilderin und Mitglied im Kuratorium des Deutschen Volkshochschulverbandes International.

Sie moderiert Veranstaltungen wahlweise in Deutsch oder Englisch, in jeder Größe und Fachrichtung: von Bauarbeiter bis Bundeskanzler, von Startup- bis Dax-Chef ist keine:r im und aus dem Fernsehen vor ihren klugen Fragen sicher. 

Ankommend in ihrer eigenen neuen Ära ist Constanze Frontfrau für Führungs-Kommunikation bei Senior Expertise. Wenn Sie nicht gerade trainiert, moderiert oder mit Stefan podcastet, kann sie hier erreicht und gebucht werden.
 

Der Generationen-Moderator

Stefan Robiné hat Psychologie und Theologie studiert und später als Journalist aus vier Kontinenten berichtet. Nach seiner Zertifizierung als Systemischer Coach und Organisationsentwickler vor 20 Jahren war er vor seinem Renteneintritt 15 Jahre lang in der Fortbildungsakademie von ARD und ZDF verantwortlich für hunderte Trainer und tausende  Trainings.

Trends und Talente aufzuspüren, Fortbildungsbedarfe zu ermitteln und kreative Formate dafür zu entwickeln ist für ihn bis heute weniger Arbeit als Vergnügen. In seiner noch immer raren Freizeit macht er den Podcast „Babyboomer zwischen Arbeit und Rente“.

Er versteht sich als Transition-Coach für Menschen und Unternehmen – und ist immer erreichbar, wenn er nicht gerade podcastet oder zusammen mit Constanze Veranstaltungen moderiert.

Folge #34 Stilvoll älter werden

Ein Gespräch über das Altern des Körpers und das Jungbleiben im Kopf – über peinliche Shirts und was garantiert älter aussehen lässt.

Fotos: zur Verfügung gestellt von Constanze Abratzky / Stefan Robiné

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Fabrizio Baron Galli Zugaro ist im Europäischen Adel aufgewachsen. Die Rituale der Höflichkeit hat er wie kein anderer im Blut.

Wenn man ihn aber trifft, ist er alles andere als steif oder unnahbar – Vorurteile, die man Adligen und Vertretern der Knigge-Industrie gerne nachsagt. Auf eine unverkrampfte Weise vermittelt er Männern wie Frauen, dass sie für ihn in diesem Moment die wichtigste Person im Raum sind – persönlich und irgendwie besonders.

Hier findest Du Informationen zu unseren Kursen.

Er ist überzeugt davon, dass hervorragende soziale Kompetenzen zu mehr Erfolg im privaten wie im beruflichen Leben führen: Empathie, Respekt, Kommunikationsfähigkeiten, Teamfähigkeit, gutes Benehmen und guter Umgang mit unseren Mitmenschen als Schlüsselfaktoren für ein gutes, angenehmes und stressfreies Leben. Wichtig sind ihm „echte Authentizität“ und totale Ehrlichkeit beim persönlichen Stil sowie die Gabe, sich in das Gegenüber hineinzuversetzen. Nur so kann unser Umgang miteinander im besten Sinn für jeden Adressaten und jeden Anlass angenehm sein.

Ich darf seit 2021 mit ihm arbeiten. Wir sind beide einerseits einer traditionellen Höflichkeit verbunden, in der wir viel Sinnvolles und viel Gutes erkennen. Andererseits sind wir lebendige Teile einer modernen und sich ständig verändernden (Unternehmens-) Kultur, in der wir uns bewegen.

Wo er herkommt, scheint es von Spielregeln nur so zu wimmeln. Nur haben sie alle das Wohlbefinden des Gegenübers im Sinn, diese Spielregeln.

Ich selbst komme aus einem kulturell interessierten Kreis, den man im Deutschland der 60er Jahre „Bildungsbürgertum“ nannte und wo Höflichkeit als Voraussetzung gehandelt wurde, einer Gesellschaft überhaupt anzugehören. Der eine aus Italien – die andere aus Deutschland. Hier ein Herr – dort eine Dame.

Was uns eint, ist die Überzeugung, dass es das Gegenüber ist, das zählt. Und dass Veränderungen nicht zwangsläufig Verbesserungen sein müssen: Nur weil es gerade alle tun, muss es noch lange nicht gut sein, wenn man es mit den Augen des Anderen betrachtet. Von der „Me first“-Mentalität bis hin zu der in Corona-Zeiten so beliebt gewordenen Wohnzimmer-Bekleidung im öffentlichen Raum: Es wird niemals – auch nicht im Futur – im Interesse eines sozialen Umfelds sein, wenn Menschen einander nicht sehen, nicht würdigen, nicht wertschätzen und nicht selten auf Kosten anderer handeln.

Darum geben wir Seminare, halten Vorträge und publizieren für Sie und Euch.

Titelfoto: Gerardo Gaetani d‘Aragona

Gala-Foto: Starlay / Galli Zugaro

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Unternehmerpaare profitieren davon:

Dass Tanzen nicht nur eine Liebesbeziehung vertiefen kann, sondern auch die berufliche Zusammenarbeit verbessert – davon ist Peter Leeb überzeugt.

Und auch die Führungsqualitäten werden größer, wenn sich Frau oder Mann auf den Tanz einlassen: In „Tango für Manager“ haben wir das Phänomen bereits differenziert beschrieben.

Tanzerfahrung, die nicht zuletzt souverän macht und auch den Weg durch und aus einer Krise ebnet, findet der Gründer der Tanzschule Peter Leeb in Salzburg.

Für Unternehmer-Paare bietet der jung gebliebene Lehrer Tanzreisen an, in denen er genau das lehrt:

• Ein Zusammenspiel, in dem man sich aufeinander verlassen kann
• Harmonisierung der kognitiven und emotionalen Stärken im Paar
• Eine verbesserte Wahrnehmung und Intuition

Für viele Gewerbetreibende und Unternehmer ist Corona wie eine Schifffahrt im Nebel. Navigation fällt schwer, es gibt keine Planungssicherheit. Entscheidungen müssen intuitiv getroffen werden. Ob die oft nur noch aus dem Bauchgefühl getroffenen Entscheidungen richtig sind, zeigt sich erst nach Wochen, Monaten oder Jahren. Was bleibt, ist ein „Gespür“ oder der berühmte „richtige Riecher“ für Entscheidungen, die zum Ziel führen. „Auch aus der Krise!“ sagt Peter Leeb.

Titelfoto: Josh Hild, lizenzfrei von Pexels

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Eine Aufgabe in unserer immer älter werdenden Gesellschaft ist es, Wissen zu erhalten, damit jüngere Generationen etwas haben, auf dem Sie aufbauen können.

In meinem Engagement für die Idee des stilvollen Alterns traf ich vor einiger Zeit Marion Kopmann, Gründerin und Geschäftsführerin von MASTERhora. Ihr Unternehmen möchte ich hier vorstellen.

Sie stand übrigens auch Rede und Antwort für ein paar Tatsachen, die in meinem neuen Buch „Stilvoll älter werden – Ü50 erfolgreich sein“ zur Sprache kommen.

MASTERhora ist ein professionelles Wissens- und Business-Netzwerk. Das erklärte Ziel ist die Weiterbeschäftigung erfahrener Senior Experten und ihre Vernetzung mit Unternehmen.

Als Senior Professionals dürfen Sie dieses erwarten:

• Vermittlung für zeitlich begrenzte Projekte und permanente Aufgaben
• Coaching und Beratung für  Interims-Management, Bewerbungstraining, Standortbestimmung zur Orientierung der weiteren Karriereplanung oder Abwägen einer Selbstständigkeit 50plus
• Eine Online-Stellenbörse und Bewerbermanagement
• Einen MASTERhora Campus: Separate SaaS-Plattform für Unternehmen, um einen geschützten, exklusiven Austausch mit ausgewählten Experten – auch (ehemaligen) eigenen Mitarbeitern – zu ermöglichen

Das Netzwerk bietet also strukturelle Lösungen und Beratung für Menschen ab 50 und Unternehmen, die dazu passen und weiter denken. Mit einem Blick auf die Potenzialentwicklung unterstützt es Arbeitgeber/Auftraggeber bei der Identifikation ihrer Potentiale („Alterskulturanalyse“, Karriere-Werkstatt) und beim wertschätzenden Übergang ihrer älteren Mitarbeiter in den Ruhestand oder die Expertentätigkeit.

Aktuell umfasst MASTERhora rund 5.000 Teilnehmer und greift mit seinem Partner-Netzwerk auf 12.000 Senior Experten zu.

Mehr unter https://www.masterhora.de/ oder Telefon 0049 – 69 / 770 62 67-0

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Immer wieder werde ich sie gefragt. In Seminaren oder Vorträgen, in Interviews oder Gesprächen – die Merkel-Frage. … was ich ihr raten und an ihrer Erscheinung wohl anders machen würde?

Darauf antworte ich genauso stereotyp, und heute auch öffentlich:
Bisher hat Frau Merkel mich nicht gefragt. Was die Bundeskanzlerin auf alle Fälle bestens macht: Durch eine gewisse Gleichförmigkeit ihres Stils ist das Thema ihrer Kleidung weitgehend aus der öffentlichen Diskussion verschwunden. Keine Presse über Oberarme & Co, von einem seltenen Dekolleté mal abgesehen.

Es gelingt ihr, dass im Zusammenhang mit ihrer Person über Inhalte gesprochen und geschrieben wird – nicht über den neuesten Look. Und das ist für die strategische Positionierung der „Marke Merkel“  die beste Wahl.

Zum Buch „Die 12 Gebote für Frauen im Business“

Foto Christoph Braun, Wikimedia Commons

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Sie macht es uns mit der einmaligen Größe einer Diva vor: Attraktivität ist keine Frage des Alters! Im Gegenteil: Viele Menschen gewinnen mit zunehmenden Jahren an Wärme und Ausstrahlung. Natürlich aber wollen die Erfahrungslinien gepflegt werden – durch Lachen, das aus Falten schöne Falten macht, und genug liebevolle Hautpflege der Augenpartie.

In jenen Jahren schleicht sich bei vielen von uns auch die Frage ein, ob man angesichts einer sehr hohen Lebenserwartung Korrekturen vornehmen sollte, sozusagen prophylaktisch. Denn sicherlich ist es ein Unterschied, ob Augenlider, Wangenkonturen und andere neuralgische Stellen 50 oder 70 Jahre Zeit haben zu sinken, wenn man ab dem Alter der höchsten biologischen Kraft mit etwa 25 bis zum realistischen Lebensalter von 95 rechnet. Früher stellte sich die Frage nach Schönheitsoperationen nicht: Da gab es Skalpelle bevorzugt für notwendige Eingriffe, weniger Jugendwahn und eine größere Chance, so ein biblisches Alter erst gar nicht zu erreichen.

Zum Buch „Stilvoll älter werden – Erfolgreich über 50

Auf die Frage ob oder ob nicht liefert uns die Digitalisierung konträre Antworten: Einerseits begründen soziale Medien und ein Überdruss am Hochglanz den Siegeszug der Authentizität. Andererseits ist die Wiedergabe von Bewegtbild durch nicht enden wollende technische Neuerungen so gnadenlos wie nie und zeigt jede Pore der Haut pixelgenau. Nur Fotos lassen sich perfekt bis zur Celebrity-Darstellung auf dem Smartphone filtern. Einerseits lieben wir also ein Maß an Echtheit, das greifbar, unperfekt und individuell typisch sein darf – andererseits entschuldigen Kameras nichts. Sobald man die Falten geglättet hat, ist auf einmal die Narbe zu sehen. Es gibt individuelle Merkmale, die zum Markenzeichen wurden und die auch berühmte Vorbilder haben, vom Schlupflied über die Zahnlücke bis zum Muttermahl. Die Option zu behalten und dazu zu stehen, was änderbar aber part of the game (engl. Teil des Spiels) ist, sollte also in die Überlegungen einfließen. 

Denn Altern ist das eine große Ding im Leben, bei dem jede:r drankommt. Niemand muss drängeln – auch nicht die ganz großen Stars. Auch sie kommen „dran“:

Der Trumpf im Styling dieser besonderen Frau: Die Farben. Die Deneuve (nur eine Frau ihrer Klasse darf man so bezeichnen) hat schon immer den für sie vorteilhaften warmen Farbtönen den Vorzug gegeben, außerdem mit zunehmendem Alter auf hellere Farben gesetzt. Die für den eigenen Typ richtigen Nuancen ebnen die Haut und lassen sie gleichmäßiger erscheinen, nehmen Falten die Schärfe und lassen das Gesicht strahlen. Hier stimmt alles.

Foto: Martin Kraft (photo.martinkraft.com), Lizenz: CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

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Es gibt kaum eine Frau, die eine Kurzhaarfrisur so variantenreich frisiert wie Christine Lagarde. Mal wellig – mal glatt, mal mit einer längeren Nackenpartie – mal im gestylten Garconnière-Look, in einem bleibt sie sich immer treu: Sie macht keine Experimente mit ihrer phantastischen Haarfarbe, die trotz völliger Depigmentierung so gar nicht alt aussieht. Da sollte so manche ehemals Dunkelhaarige ins Grübeln kommen, ob sich Durchfärben noch lohnt.

Inzwischen ist weißes Haar bei Frauen und Männern ohnehin ziemlich angesagt. Aber welche Gegebenheiten sind es, die es zum Attraktivitätsmerkmal machen? Denn wie bei allen Trends überwiegt zunächst die Begeisterung. Aber wie so oft verschleiert diese auch den Blick für den richtigen Weg, der zum Erfolg führt.

Zum Video „Mitarbeiter als Markenbotschafter“

Auf welche Weise ein Mensch im Haupthaar heller wird und ob das gut aussieht, entscheidet sich nämlich durch die Pigmente, die in seiner Erbanlage vorkommen und den Farbtyp bestimmen. Denn Grau muss noch lange kein Silber sein.

In der Regel können wir davon ausgehen, dass die Natur es richtig macht: Die Art, wie wir ergrauen, passt vom Farbton her zu Teint und Iris und sorgt so für ein harmonisches Bild von Haut-, Haar- und Augenfarbe. So sehen auch Perlgrau oder ein weiches Champagner-Grau schön aus, wenn die Haarfarbe gleichmäßig ist. Nur unterwegs dahin, während sich die Haarfarbe der jungen oder mittleren Erwachsenenjahre mit hellen Fäden mixt, kann die Wirkung unterschiedlich sein. Die schicke Pfeffer-Salz-Optik trifft nicht jeden. Nur kalte Farbtypen mit ursprünglich sehr dunkler und / oder aschiger Haarfarbe ergrauen auf attraktive Weise und haben Chance auf ein umwerfendes Schlohweiß oder den begehrten Silberton. Wie Madame Lagarde, die es mit einem typgerechten Haarschnitt in Szene setzt:

Der lässig-lange Kurzhaarschnitt gibt ihrem rechteckigen Gesicht mit der hohen Stirn Klarheit ohne es hart wirken zu lassen, der knappe Nacken betont den Schwanenhals, den Frau Lagarde oft und gerne mit halsengen Ketten oder Tüchern betont.

Eines aber dürfen wir lernen, wenn wir mehr ihrer Bilder betrachten: Vom glatten Sleek-Look umrahmt, wirkt jedes Frauengesicht jenseits der Fünfzig um einiges jünger als mit welligem Haar, das einfach zu sehr an ondulierte Großmütter erinnert.

Chapeau, Madame, für Ihren immer wieder großartigen Auftritt! Und wenn wir uns noch etwas wünschen dürfen: Ab und zu ein bisschen mehr Farbe, für Sie klar und kühl, um auch die Tristesse der Polit-Farben etwas aufzumischen.

Foto: MEDEF, This file is licensed under the Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.

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