Es ist das erste Mal, dass jemand mit mir nicht über Stil und Knigge sprechen wollte – sondern über mein Auswandern nach Mallorca und darüber, wie ich mein Leben hier gestalte und was ich selbst in meiner dritten Lebensphase vorhabe.

Ein zutiefst persönliches Interview über berufliche Wirksamkeit, Neugier im Alter und zwei kleine Esel, welche die Mallorquinische Antwort auf den Begriff „Fellnasen“ sind.

Hier geht es zum Podcast-Interview.

PS: Das Foto von mir vor der Mallorca-Kulisse ist eine Handyaufnahme der Fotokünstlerin Bree Corn. Wenn man die Linien, Proportionen und das Licht betrachtet, sieht man die professionelle Hand sofort. Fotografieren kann seit Handy jede:r? Dieser Schnappschuss beweist: Eben nicht. Auch Fotografieren ist eine Kunst!

Titelfotos: Bree Corn, lizensiert, Il camino: Starlay*, Esel: Adobe, Fotograf Jaime Franch Stock

Der Beitrag Wie wollen wir in Zukunft leben? erschien zuerst auf Stilclub - Community für Kleidung, Knigge und Wertschätzung.

Über die Bedeutung des individuellen Stylings, schöne Bewegungen und ein Mind-Set von „Bella Figura“. Alter(n) als Erwerb statt Verlust. Sympathie, die wir anderen Menschen entgegenbringen! Hier ihre Anmoderation:

Wir sprechen heute über „Mehr Rock auf der Bühne ab 50“.

Ja, wir sprechen über Attraktivität und Ausstrahlung im Alter. Nachdem frau erst Karriere gemacht hat, dann die Kinder erzogen und Karriere gemacht hat, ist sie auf einmal 50 oder 55 und merkt: es ist was anders.

• Jetzt sagt man ja immer so schön: 50 ist das neue 40
• Wir sehen in den Medien zaghaft immer mehr Frauen über 50, die uns ein Bild von – ich nenne sie jetzt mal reiferen Frauen – geben
• Wir erleben aber auch weiterhin eine Glorifizierung des Jungen, der sexuellen Attraktivität

Wie geht denn attraktiv ab 50? Was ist Attraktivität überhaupt? Was ist Stil, wie finde ich den im Alter? Und was für ein Mindset braucht es, damit ich mich nicht gleich wieder verstecke, sondern jetzt erst richtig durchstarte – stilvoll natürlich?

Wie geht es weiter? Hier geht es zur Podcast-Aufzeichnung.

Daniela Bublitz ist übrigens die beste Moderatorin, die ich in den letzten Jahren gesehen habe: Immer exzellent vorbereitet. Immer intensiv und auf eine unangestrengte Weise konzentriert. Empathisch. Charmant. Leicht und professionell zugleich. Uneitel.
Man merkt in jedem Moment, dass es ihr nicht um die eigene Selbstdarstellung geht, sondern immer um die Sache und das, was es zu sagen gibt.

Hier geht es zu ihrer Seite.

Der Beitrag Mehr Rock auf der Bühne! Im Podcast von Daniela Bublitz erschien zuerst auf Stilclub - Community für Kleidung, Knigge und Wertschätzung.

Inzwischen spricht man von Jung-Rentnern und älteren Rentnern, wenn man eine Differenzierung für Menschen nach Ende des offiziellen Berufslebens sucht: Dann spielt es nämlich eine Rolle, ob man noch frisch vom Beruf oder aber schon länger nicht mehr das ist, was Statistiken als „erwerbstätig“ zusammenfassen.

Dafür muss man aber erst einmal über die große Schwelle gegangen sein. Die beiden Vollblut-Journalisten verkörpern die beiden Perspektiven davor und danach auch in ihrem eigenen Leben (2025): Constanzes Renteneintritt steht nämlich noch bevor, während Stefan ihn schon hinter sich hat. Ihr gemeinsamer Podcast beschreibt, was beiden eine Herzens-Angelegenheit ist:

Dass Generationen davor und danach auch in Zukunft gut miteinander auskommen und voneinander lernen. Dabei darf das Augenzwinkern, das Resultat jeder guten Selbstreflektion sein sollte, natürlich nicht fehlen, denn ein Hauch Selbstironie hat Charme.

Wie sie wurden, was sie heute sind:

Die Medientrainerin für die Generation B … oomer

Constanze Abratzky hat in mehr als 20 Ländern Firmen, Organisationen, Verbände und einzelne Menschen trainiert, gecoacht und beraten, wie sie ihre Message vor Kamera, Mikrofon und Öffentlichkeit rüber bringen. Sie ist Train-the-Trainer-Ausbilderin und Mitglied im Kuratorium des Deutschen Volkshochschulverbandes International.

Sie moderiert Veranstaltungen wahlweise in Deutsch oder Englisch, in jeder Größe und Fachrichtung: von Bauarbeiter bis Bundeskanzler, von Startup- bis Dax-Chef ist keine:r im und aus dem Fernsehen vor ihren klugen Fragen sicher. 

Ankommend in ihrer eigenen neuen Ära ist Constanze Frontfrau für Führungs-Kommunikation bei Senior Expertise. Wenn Sie nicht gerade trainiert, moderiert oder mit Stefan podcastet, kann sie hier erreicht und gebucht werden.
 

Der Generationen-Moderator

Stefan Robiné hat Psychologie und Theologie studiert und später als Journalist aus vier Kontinenten berichtet. Nach seiner Zertifizierung als Systemischer Coach und Organisationsentwickler vor 20 Jahren war er vor seinem Renteneintritt 15 Jahre lang in der Fortbildungsakademie von ARD und ZDF verantwortlich für hunderte Trainer und tausende  Trainings.

Trends und Talente aufzuspüren, Fortbildungsbedarfe zu ermitteln und kreative Formate dafür zu entwickeln ist für ihn bis heute weniger Arbeit als Vergnügen. In seiner noch immer raren Freizeit macht er den Podcast „Babyboomer zwischen Arbeit und Rente“.

Er versteht sich als Transition-Coach für Menschen und Unternehmen – und ist immer erreichbar, wenn er nicht gerade podcastet oder zusammen mit Constanze Veranstaltungen moderiert.

Folge #34 Stilvoll älter werden

Ein Gespräch über das Altern des Körpers und das Jungbleiben im Kopf – über peinliche Shirts und was garantiert älter aussehen lässt.

Fotos: zur Verfügung gestellt von Constanze Abratzky / Stefan Robiné

Der Beitrag Babyboomer – Wir haben nichts zu verlieren! erschien zuerst auf Stilclub - Community für Kleidung, Knigge und Wertschätzung.

Was Dich ausmacht, endet nicht mit dem Übergang in den dritten Lebensabschnitt. Diesen zu gestalten, dafür bin ich mit den Tools der Karriereberatung an Deiner Seite: Wir entwickeln gemeinsam einen Plan, wie Du Deine reiche (Lebens-) Erfahrung sinnstiftend einsetzen und ein zufriedenes Leben führen kannst.   Auch Deine Firma hat eine eigene Ausstrahlung, einen eigenen Stil, der erkennbar sein muss, um die richtigen Kunden anzuziehen.

Lass´ uns Pläne schmieden für Deine Zukunft.

Auf der Basis meiner Outplacement-Berater-Ausbildung habe ich ein Programm entwickelt, das den nächsten Schritten im Leben Richtung und Absicht gibt. Wie im Lauf einer Karriere auch. Nicht zuletzt sind in der dritten Lebensphase die (Lebens-) Wünsche eine treibende Motivation. Und natürlich kommt auch die stilvolle und typgerechte Kleidung für die neue Lebensaufgabe nicht zu kurz.

Anders als im Coaching wird also durch gezielte Übungen und persönliche Gespräche gemeinsam ein Plan erarbeitet, wie es weiter gehen kann. Gruppenarbeit ist vorgesehen. Dadurch bekommen Menschen – bekommst Du – nicht nur Ideen, sondern auch individuell zu ihnen passende Handlungen aufgezeigt, die fundiert und reflektiert sind.

Warum ist das so wichtig?

Der mit 1,36 Millionen Kindern stärkste Jahrgang 1964 der Deutschen Babyboomer-Generation wird dieses Jahr 60 Jahre alt. Eine Wirtschaft  kann das enorme Wissen nicht von einem Jahr auf das nächste entbehren, ohne Schaden zu nehmen.

Der Wechsel der Lebensgewohnheiten ist aber auch für den Menschen selbst einschneidend. Daher gibt es eine Abteilung für Altern und Lebenslaufperspektive bei der Weltgesundheitsorganisation WHO in Genf. Diese ist verantwortlich für eine verbesserte Wahrnehmung, welche das Altern als eine treibende Kraft für die Entwicklung der allgemeinen Gesundheit im 21. Jahrhundert versteht. Auch im Alter maßvoll zu arbeiten und dabei gesund zu bleiben, das ist das Ziel.

Ein kleiner Schritt – und vielleicht eine große Reise: Seien Sie / sei Du mein Gast für ein kostenloses Kennenlern-Gespräch!

Foto: Shutterstock

Der Beitrag Vom Erfolg in die Erfüllung erschien zuerst auf Stilclub - Community für Kleidung, Knigge und Wertschätzung.

Wir schreiben 2024: Mit 1,35 Millionen ist der 1964er-Jahrgang, der dieses Jahr 60 wird, der geburtenstärkste der Babyboomer-Generation. Alt genug, um in ein paar Jahren in die Rente einzutrudeln … pardon, zu rauschen – oder aber aktiv zu entscheiden, wie es im 3. Lebensabschnitt weitergehen kann.

Zu der eigenen Dynamik zu stehen und sie behalten zu wollen kratzt kein bisschen an der Ehre – warum aber kümmern sich (noch) so wenige darum, was nach dem Tag X kommen kann? Gerade Männer aber auch viele Frauen identifizieren sich über ihren Beruf und tun sich dann schwer mit dem Ruhestand:

Nach einer Pensionierung werden erst einmal all die Dinge getan, die man „immer vor sich hergeschoben hat und lange mal tun“ wollte. Das Haus bekommt einen neuen Anstrich, Reisen werden nachgeholt und die Müdigkeit des Erwerbslebens aus dem Leib geschlafen. Und dann?

Die Lebensmitte verlängern

Um das berühmte Loch zu vermeiden, solltest Du Dich schon vor der Pensionierung darum kümmern, was kommen kann, wenn alles erreicht und der Traum erfüllt ist.

Hier setzt unsere Gesprächspartnerin Katharina Starlay an. Selbst ein Kind des Boomer-Jahrgangs 1966 und bekannt als Rednerin und Autorin für Stil und Knigge hat sie auf der Basis ihrer Karriereberater-Ausbildung ein Programm entwickelt, das den nächsten Schritten im Leben Richtung und Absicht gibt.

Karriereberatung für die Rente, sozusagen … Sie plädiert dafür, nach dem Beruf noch einmal sanft durchzustarten und es nicht dem Zufall zu überlassen.

Darüber hat sie auch in ihrem Slimbook „Stilvoll älter werden“ (Stilclub-Verlag) geschrieben, das Du zum Beispiel hier bekommen kannst.

Wie geht eigentlich „Stilvoll älter werden“? – Das Podcast-Interview mit Katharina Starlay

Ein Interview mit den Journalisten Constanze Abratzky und Stefan Robiné über das Altern des Körpers und das Jungbleien im Kopf, über peinliche Shirts – und was garantiert älter macht.

Ein Porträt über die Journalisten Constanze Abratzky und Stefan Robiné finden Sie – findest Du hier.

Der Beitrag Babyboomer-Podcast erschien zuerst auf Stilclub - Community für Kleidung, Knigge und Wertschätzung.

• Wissen, wo Du hin willst – statt ziellos aktiv zu sein.
• Bewusst sein, wer Du bist und was Du kannst.
• Auch im Rentenalter noch Anerkennung bekommen.
• Träume leben und zufrieden älter werden.

Das alles sollten wir nicht dem Zufall überlassen: Für viele ist der Übergang in die Rente ein einschneidender Moment, die Angst vor dem freien Fall in die Bedeutungslosigkeit groß: „Wer bin ich? Und wie kann es weitergehen?“ sind die Fragen dahinter. Denn wenn man einen Sinn des Lebens darin sieht, es mit möglichst vielen glücklichen Momenten für sich und andere zu füllen, gibt es für viele von uns noch Einiges zu tun. Mit einem guten Plan kannst Du die Lebensmitte verlängern – nicht das Ende.

Hier findest Du das Slimbook „Stilvoll älter werden – Erfolgreich über 50“ als Print, E-Book oder Audio-Book.

Inspiration statt Leere: Lebensplanung über 60

Wohin nun mit all Deiner Erfahrung, bevor sie überholt wird? Wohin mit der Energie, die da noch ist? Auf der Basis meiner Karriereberater-Ausbildung und meines Wissens über privates Stilcoaching stelle ich ein Programm für Dich zusammen, das Deinen nächsten Schritten im Leben Richtung und Absicht gibt. Die Karriere im Sinn eines Lebensweges muss mit uns selbst zu tun haben – andernfalls wird sie eine Hülle.

Dafür setze ich die Tools der Karriereberatung ein, die ich gelernt habe, stelle die richtigen Fragen und lasse Dich mit den Antworten nicht allein.

Dein authentisches Gegenüber

Schreib´ mir – und wir finden einen Termin  für ein kostenloses 30-minütiges Kennenlern-Gespräch: katharina@starlay.de

Denn als lebenserfahrene Beraterin bin ich mit Empathie und Engagement an Deiner Seite und begnüge mich nicht mit Rückfragen –, sondern entwickle auch eine Meinung, zu der Du Dich positionieren kannst. So wird ein echtes Gespräch daraus, das Dich weiterbringt.

Das Ergebnis ist, dass Du die richtigen Prioritäten setzt und Dich in Deinem Leben wohlfühlst – Dich in Deiner neuen, mit meiner Begleitung selbstgestellten Aufgabe wiederfindest.

Dein Wohlbefinden, Deine Gesundheit und Deine Zukunft haben diese Aufmerksamkeit verdient.

Titelfoto: erworben von IngImage

Der Beitrag Karriereberatung für die Rente erschien zuerst auf Stilclub - Community für Kleidung, Knigge und Wertschätzung.

Sie denken, das betrifft Sie nicht? Haben eine tolle Partnerschaft sowie loyale Freunde und die Gewissheit, dass beides immerwährend Bestand haben wird? Dann brauchen Sie wirklich nicht weiterzulesen. Sollte Ihnen aber ein leiser Zweifel an der Beständigkeit dieses seltenen Glücks kommen, versetzen Sie sich am besten in Ihre eigene Lage -zig Jahre später. Denn es könnte ja sein, dass Ihre Liebsten vor Ihnen das Zeitliche segnen: Es gibt immer mehr Menschen, die so alt werden, dass sie alle ihre Freunde überleben.

Stilvoll älter werden – Erfolgreich über 50

Wie fühlt es sich an, unfreiwillig im Jenseits des aktiven Lebens abgestellt zu werden? Außer Gefecht und (gefühlt) alt?

Eine Ahnung bekommt man etwa, wenn einen ein Unfall plötzlich aus dem selbstbestimmten Alltag reißt. Dann erlebt man, was Abhängigkeit bedeutet. In diesem Fall war es keine große –, sondern nur eine mittlere Katastrophe, die unsere Protagonistin – nennen wir sie Olivia – ereilte: eine komplizierte Sprunggelenks-Fraktur. Bei regelrechtem Verlauf, wie der Mediziner-Jargon es nennt, wird man etwa eine Woche nach der notwendigen Operation der Repositionierung zur Stabilisierung nach Hause entlassen, auf Krücken und mit 12 Wochen Rekonvaleszenz vor sich bis man wieder voll belasten darf.

In Deutschland bekommt ein gesetzlich Versicherter in so einem Ausnahmezustand Unterstützung im Haushalt angeboten, wenn einen dort niemand versorgt. Immerhin, wir leben im Zeitalter der boomenden Single-Haushalte!

Bei Privatversicherten, welches Selbständige oft sind, verhält sich das allerdings anders, da werden Alltäglichkeiten ohne diese Unterstützung zur Herausforderung. Wie bei Olivia: Wer beide Hände an den Krücken hat, kann unmöglich auch nur ein Glas Wasser von A nach B tragen – geschweige denn einkaufen, Auto fahren, Wäsche waschen, Bett frisch beziehen oder die Wohnung reinigen … you name it.

„So also geht es alten Menschen und Hochbetagten, wenn diese und andere Verrichtungen mühsam werden.“, dachte sie sich. „Sie können aber immer noch denken, sprechen, zuhören, schreiben und Freude erleben. Denn ohne diese Freude hat das Leben kaum Qualität.“

Es ist noch gar nicht so lange her, dass die gefährdete Gruppe der über 60-jährigen im Corona-Alltag menschenvolle Orte meiden sollte. Was Einsamkeit mit einem macht, wird inzwischen zwar medial aufbereitet – selten aber wirklich nachempfunden, für viele ist das zu abstrakt.

Diese Empathie aber braucht es, um zu leisten, was echte Hilfestellung ist. Auch sie sollte vom Empfänger ausgehen – nicht vom Sender. Hier ein paar Tipps für empathische Unterstützung aus Olivia´s Erfahrung im Duz-Modus:

Nimm´ die- oder denjenigen selbst zum Einkaufen mit

… denn der mitgebrachte und an der Türschwelle abgegebene Einkauf schmeckt nur halb so gut! Später entdeckte sie, dass auch ihre Mutter wieder richtig Appetit entwickelte, sobald sie diese selbst mit zum Einkaufen nahm – statt ihr etwas zu besorgen und die Waren wie im Corona-Alltag vor die Tür zu stellen.

Das deckte sich auch mit ihrer Bruch-Erfahrung: Die Lust auf Essen vergeht, wenn man nicht weiß, wann wieder jemand für einen einkaufen kann.

Zudem sind der Warenkorb, der Lieblingsladen und die Markenauswahl eine sehr subjektive Sache – jedes Lebensmittelregal ein eigenes Universum an Wahlmöglichkeiten.  Wenn man Milch braucht und stattdessen Buttermilch bekommt klingt das nämlich lustiger als es ist, wenn der Kaffee am nächsten Morgen dann schwarz getrunken werden muss. Eigenständig ausgewählte Nahrung ist daher besser für Leib, Seele und in dem Fall die Genesung … und gegen die Buttermilch lässt sich dann auch etwas machen.

Nimm´ Dir echt Zeit

Natürlich kostet es mehr Zeit, einen betagten oder behinderten Menschen durch einen Laden zu schleusen. Auf Krücken musste sich Olivia eine ungewohnte Wurftechnik aneignen, um Lebensmittel vom Regal in den Einkaufswagen zu bugsieren – und war froh, wenn eine liebenswerte Nachbarin diesen schob. Außerdem muss man viel mehr Tage als sonst voraus planen, weil die kostbare Begleitung naturgemäß einem eigenen Terminkalender zu folgen hat – was dem Einkauf die Frische nimmt.

Das ist aber eigentlich nichts gegen das Vakuum an Gesprächen und Berührungen. Nicht nur zum Einkaufen ist Zeit daher vielleicht eines der größten Geschenke, die wir uns im Alter der Zukunft gegenseitig machen können. Wenn der Tee am Nachmittag zum Highlight des Tages wird, dürstet es einen nach Deiner Zeit zum Zuhören oder Zeit für Zärtlichkeit – einer lieben Umarmung zum Beispiel.

Es ist schlimm genug, dass Personal in Kliniken und Pflegeeinrichtungen so knapp besetzt ist, dass es für mehr als die physische Grundversorgung kaum reicht. Dann können wir wenigstens im Kontakt zuhause geben lernen, was wir uns im Alter selbst wünschen zu empfangen.  

Feiert gemeinsam Erfolge

Ob Genesung oder einfach ein besserer Tag: Fortschritte oder Sternstunden wollen gesehen und gewürdigt werden. Das verlangt nicht immer große Gesten, sondern vielmehr einen aufmerksamen Blick, ein Lächeln, ein Kompliment. Feiern lässt sich auch mit kleinen Gesten wie einer angezündeten Kerze bei guter Musik, einer Extrastunde gemeinsamer Zeit oder einem schicken Teil aus dem Kleiderschrank. #Wirmachenunsschön ist tatsächlich eines der einfachsten und wirksamsten Mittel, um sich festlich zu fühlen und das Leben als liebenswert mit i zu empfinden.

Ermutige zur Beauty- und Körperpflege

In England spricht man von Grooming, um jene Körperpflege zu beschreiben, welche über das Notwendige hinaus geht und auch die Kleidung mit einbezieht. Die Englische Vokabel integriert eine Sorgfalt, die wir mit „Zurechtmachen“ und einem gepflegten Gesamtbild in Verbindung bringen. Der Deutsche Sprachgebrauch hat leider nur die – meist auf die Basics reduzierte und zum erwähnten Geschäftszweig mutierte – Pflege parat.  

Knitter, Falten und Flecken auf Kleidungsstücken, die zu groß sind, schlecht sitzen und meist noch in trüben Farben daher kommen, Haare aus Nase und Ohren oder zugewucherte Konturen und Frisuren: Es gibt keinen besseren Weg, einen Menschen optisch vom würdevollen Alter ins vernachlässigte Greisentum zu befördern.

Olivia jedenfalls hat neulich ihrem hochbetagten und gehbehinderten Vater die Haare geschnitten und den weißen Vollbart getrimmt. (Alternativ könnte sie eine:n fahrenden Hairdresser gerufen haben.) Und siehe da: Ihr Daddy sah zehn Jahre jünger aus, war happy über die Zuwendung – und bekam viele beglückende Komplimente.

Wir dürfen ruhig heute schon damit beginnen, andere so zu behandeln wie wir selbst behandelt werden wollen – jetzt oder später. Denn irgendwann kommt alles zu uns zurück.

Artikelfoto: kampus-production, lizenzfrei von Pexels

Der Beitrag Plötzlich auf dem Abstellgleis erschien zuerst auf Stilclub - Community für Kleidung, Knigge und Wertschätzung.

Marion Kuchenny und Christian Jakubetz wollten es wissen – wie das geht mit dem Styling über 50. Denn eines ist klar: Allzu jugendliche Attribute funktionieren nicht mehr, wenn die Linien der Erfahrung und eine unübersehbare Gourmet-Wölbung Geschichten darüber erzählen, wie man in den letzten Jahren gelebt hat.

Leseprobe „Stilvoll älter werden – Erfolgreich über 50“

Je jugendlicher nämlich ein Kleidungsstück, desto sorgfältiger will es ausgewählt und kombiniert werden. Hoodie statt Faltencreme, hautenge Hosen statt edler Tuche und fröhliche (Turn-) Schuhe unter vom Leben ernst gewordenen Gestalten: Das macht kein bisschen jünger, denn Kontrast betont. Ein Gespräch über die Tücken und Freuden des Älterwerdens hier im Boomer-Podcast. (Laufzeit: 26 Minuten)

Titelfoto: Andrea Piacquadio, lizenzfrei von Pexels

Der Beitrag Boomer Podcast: „Wir sind viele“ erschien zuerst auf Stilclub - Community für Kleidung, Knigge und Wertschätzung.

Dienstag war es. Es war Markttag und der Tag, an dem sich alle Krankheitserreger, Viren und Bakterien trafen. Sie versammelten sich über dem Marktplatz und übertrugen sich auf die Leute. Wenn die Menschen kauften und zahlten und redeten wurden sie angesteckt. Viele würden auch diesmal reichlich infiziert nach Hause gehen und einige Tage später krank werden.

Heute nun fand sich ein neuer Virus ein. Wo er hinkam, wurde alles alt, das Obst schrumpelig, die Blumen welk – und die Menschen bekamen Falten und graue Haare. Im Gedrängel der anderen Erreger wurde er zunächst wild hin- und hergeschoben; nach einigem Überlegen beschloss er dann, sich mehrfach zu teilen und auf dem Markt auszubreiten.

Einige seiner Ableger kamen nun zu den Blumen – und bald ließen diese Blätter und Köpfe hängen. Einige kamen zu den Kartoffeln und sie wurden alt und weich. Die Tischdecken und Spitzentücher wurden auf einmal steif und gelblich als hätten sie jahrzehntelang in einer Truhe auf dem Dachboden geruht. Und auch die Stimmen der Marktschreier wurden kratzig und schwächer, die Menschen bekamen Falten und graue Haare. Junge Frauen wurden älter, rüstige Verkäufer Greisen gleich und mussten sich ausruhen …

Zum Buch „Stilvoll älter werden – Erfolgreich über 50“

Doch die Betroffenen unter sich sahen die Veränderung nicht, bemerkten nicht die alten Körper, aus denen noch junge, wache Augen hervorsahen – so jung wie die Menschen noch an diesem Morgen gewesen waren. Aber sie bemerkten die alte Ware, die vergilbten Decken und das schrumpelige Obst: „Was, das wagen Sie mir anzubieten?“ schrie entrüstet ein altes Mütterchen als ihr der Verkäufer eine Handvoll Rosinen einpacken wollte, die er bis gerade eben noch für Trauben gehalten hatte. „Junger Mann, ich verlange eine anständige Ware!“ schrie wieder das Mütterlein. Das Mütterlein selbst war bis heute eine agile Mitt-Vierzigerin gewesen. Die Menschen rundum waren sofort bei der Sache. „Genau, sollen das etwa griechische Trauben sein? Eine Unverschämtheit!“ dröhnte ein junger Mann aus dem Kinderwagen heraus. „Ich will mein Geld wieder!“ zeterte es aus allen Ecken.

Überall auf dem Markt geschah nun das Gleiche: Die Käufer bemerkten, das die Sachen alt waren, runzelig und ungenießbar. Es erhob sich eine furchtbare Entrüstung unter den Leuten, überall schrie und keifte es, die Verkäufer waren hilflos.

In all dem Trubel hatte keiner bemerkt, dass sich der Himmel zusammenzog. Und plötzlich öffnete der alle Schleusen und es regnete in Strippen. Aber unser Virus war nicht wasserbeständig!

Die Menschen blieben jetzt wie sie waren; als Senioren und Greise gingen sie heim, und keiner kann sich die Gesichter ihrer Familien ausmahlen, die Gesichter der Kinder und des Mannes einer ehemals jungen Frau … das Entsetzen der Ehefrauen und -männer der Verkäufer.

Und niemand ahnt das Erstaunen der anderen Viren, die sich nicht vorstellen konnten, wer von ihnen dieses Chaos bewirkt hatte.

(Autorin: Katharina Starlay mit 17)

Foto: IngImage

Der Beitrag Plötzlich letzten Dienstag … erschien zuerst auf Stilclub - Community für Kleidung, Knigge und Wertschätzung.

Als Print-Taschenbuch € 13,90

Als E-Book € 7,99

Als Audio-Book € 7,99 – liebevoll gesprochen von mir als Autorin

Leseprobe: Die Generationenfrage

Der Flirt mit dem Altern ist nicht neu. Heute aber gewinnt er Unterhaltungs-Charakter, wenn im Sommer 2019 eine neue App Furore macht, in der man ein Foto von sich hochladen und sehen kann, wie man in 30 Jahren aussehen wird. Eine Zeitreise des eigenen Selbst. Dass die App gleichzeitig volle Bildrechte beansprucht, mag nebensächlich klingen, ist es aber überhaupt nicht: Mit dem eigenen Image, dem Bild an der Weltöffentlichkeit (denn nichts anderes ist das www.) und mit dem Altern sollte niemand leichtfertig umgehen. Spaß machen darf es trotzdem! …

Das Älterwerden verlangt eine gehörige Portion Humor. Eine weise Frau hat einmal gesagt: „Altern ist nichts für Feiglinge.“ … Für des Alter ohne „n“ gibt es inzwischen einige Ikonen: Wer es geschafft hat, wird in den Medien gefeiert – wie aktuell die 100-Jährigen. Sie werden geehrt für die Jahre, die sie erreicht haben und setzen die Messlatte hoch. Nur bleibt der Weg dorthin meistens Privatsache.

Was ist denn das Ziel? Ein hohes Lebensalter zu erreichen? Oder ein Leben in Qualität? Es geht nicht darum, wie alt wir werden –, sondern wie wir alt werden.

… Genau das ist der Punkt: Die Qualität, in der wir altern. Und zwar mit „n“.

In der Wirtschaft sind honorierte Senior-Experten bislang ein fiktiver Wert, eine Werbe-Figur, die aber von der Realität (noch) weit entfernt ist. Dabei suchen viele in dieser Lebensphase noch eine neue, erfüllende Aufgabe für die verbleibenden Berufsjahre oder darüber hinaus. …  Aber lässt sich in den Lebensjahren der Erfahrungslinien noch ein Jobwechsel hinbekommen, bei dem man verdient, was man verdient?

Leseprobe: Die Stilfrage

Wie schafft man es, nicht mehr als Welpe und noch nicht als Fossil wahrgenommen zu werden?

In ihren Dreißigern übernehmen viele Menschen Verantwortung von nicht geringem Gewicht: Partnerschaft, Kinder, berufliche (Führungs-) Aufgaben. In diesen Jahren haben Geist und Gestalt aber noch eine eher jugendliche Ausstrahlung – die Ausbildung ist gefühlt „gerade erst vorbei“, das Gesicht zeigt noch wenig Erfahrungslinien und der Körper erinnert an den eines jungen Menschen. Viele Männer bekommen zum Beispiel erst in der zweiten Hälfte ihrer Dreißiger breitere Schultern und ein breiteres Kreuz und entwickeln die Figur eines erwachsenen Mannes. …

Und einen gefühlten Augenblick später scheint alles schon wieder vorbei: Die Zeitspanne zwischen Ende 30 und Anfang 50 ist effektiv nicht sehr groß, macht aber einen riesigen Unterschied! Die Linien der Erfahrung stellen sich ein, bei manchen manifestiert sich statt des Waschbrett-Bauchs eine Gourmet-Wölbung und erzählt Geschichten, wie man in den letzten 10 Jahren gelebt hat. Als echter Spätzünder reagiert unser Körper nämlich zeitversetzt, so dass sich der eine oder andere Genuss nicht gleich – später aber umso nachhaltiger zeigt. Umgekehrt lautet die gute Botschaft: Was Sie heute für sich tun – so sehen Sie in 10 Jahren aus. …

Coverfoto: Karsten Thormaehlen, im Bild Werner Grade

Inhaltsverzeichnis und Leseprobe kannst Du auch als PDF hier herunterladen.

Das Slimbook können Sie – kannst Du zum Beispiel hier erwerben.

Der Beitrag Erfolgreich über 50: Audio-Book erschien zuerst auf Stilclub - Community für Kleidung, Knigge und Wertschätzung.